Дата публикации: 15.12.2020 00:00
Состав продукта:
- 1 ½ крупных спелых замороженных бананов, мелко нарезанных
1 стакан замороженной клубники 2 столовые ложки консервированного кокосового молока, можно использовать сухое кокосовое молоко предварительно разбавленное водой½ Чайной ложки экстракта ванили½ Порции протеина
Инструкции:
1. Поместите измельченный, замороженный банан, замороженную клубнику, ванильное и кокосовое молоко в кухонный комбайн и дайте ему настояться около 5 минут.
2. Добавьте протеин по выбору, смешайте
3. Перенесите на сервировочное блюдо и наслаждайтесь или поместите в морозильную камеру на более поздний срок